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永久脱发 肥胖是凶手

2010-09-08 12:53:50 编辑:dshw 网友评论 0

秋风乍起,落叶飘零,在人们感受到深深秋意的同时,我们的头发似乎也“感同身受”。很多市民发明,家里的角角落落,似乎到处都有头发的影子。吉林省国民医院中医科主任刘平夫说,秋天环境湿度小,头皮轻易干燥,毛发轻易干枯,假如人体的营养摄进不足,就会导致脱发明象。

天天脱发不超80根属正常

近日,记者从多家医院懂得到,从9月份开端,因脱发标题而到皮肤科、中医科就诊的患者络绎不尽。刘主任表现,导致脱发的原因很多,比如遗传因素、皮肤病、营养不良等。秋季气象干燥,头发掉落和树木落叶是一样的,是正常现象。

人一共有10万根头发,天天脱发量不超过80根,属于正常的新陈代谢;天天掉发频繁且超过100根,尤其是近期内头发明显呈现稀疏,就应当考虑是病理性脱发了。

肝肾不足是脱发主因

刘主任表现,肝肾不足是脱发的重要原因。中医将脂溢性脱发分为湿热熏蒸、血热风燥(包含血虚风燥)、肝肾不足(包含肝肾阴虚)、血淤毛窍四型,其中以湿热熏蒸和肝肾不足型最为多见。

湿热熏蒸型相当于油性脂脱。患者往往头发油亮、头皮潮红、发根黏腻。方用萆薢渗湿汤加减,常用药物有萆薢、泽泻、茯苓、白鲜皮、蒲公英等。血热风燥型(包含血虚风燥型)相当于干性脂脱。患者头发干枯或焦黄,头屑较多,头皮瘙痒。方用凉血消风散或神应养真丹加减,常用药物有生地黄、赤(白)芍、丹皮、丹参、紫草等。头皮瘙痒甚者加白鲜皮、地肤子、僵蚕、酸枣仁以祛风安神止痒。


任何脏器呈现标题都可致脱发

“很多患者呈现脱发的症状后,不是先到正规医院就诊,而是自行购置偏方或一些所谓的殊效用品,这不但没有后果,反而会使脱况越来越重。”刘主任表现,脱发的类型很多,造成脱发的基本原因也不尽雷同。呈现脱发后应及时进行诊断,对症下药才是防脱的基本。中医认为“肾躲精,肝躲血,精血互生,血盛则发荣,血衰则发枯”,若肝肾亏虚,精血不足,便可导致毛发的脱落。但这并不是说所有的脱发都与肾有关,五脏中任何器官呈现标题,都可能导致毛发的脱落。

比如,心主血脉,主神明,其华在面,发为血之余;脾主升清,性格能将饮食的精微、津液上输于肺,再输布于其他脏腑而化赌气血营养全身,当然也使毛发得到营养;肺,其华在毛,肺能输精于毛发。可以说,五脏与毛发密切相干。另外,过于肥胖轻易导致永久性脱发,这是由于大批的饱和脂肪酸在体内代谢后会产生废物,可堵塞毛囊导致脱发。


痔疮可加速头顶部脱发

头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时代,正常的脱发是头发新陈代谢的自然表现。痔疮会加速头顶部的脱发,我们可以多吃蔬菜和水果以防便秘。梳头时,尽量不用尼龙梳子,以免给头发和头皮带来不良刺激,最好选用橡木梳和牛角梳,齿间要大一些的,这样的梳子可以推拿头皮,增进头部血液循环。逐日睡觉前,也可用指腹从前到后推拿头发,以缓解头皮的紧张状态,增进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。

日常生活中尽量保持情感的稳固,保证充分的睡眠。饮食上可多摄进黄豆、黑豆、大豆、黑芝麻、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯、玉米等食品。市民可根据自身情况选用黑豆500克,水1000毫升,用沙锅以文火熬煮,至水浸豆粒饱涨为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。逐日2次饭后用温开水服用,每次6克,此方具有生发护发的功效。

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