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产后脱发请勿盲目进补

2010-09-08 12:51:22 编辑:tyhin 网友评论 0

  刚刚坐完月子的齐女士天天都处于做妈高兴之中,可是不久她就遭遇了一个不大不小的打击,自己的头发脱落得非常厉害,没多少天下来,头顶竟有些稀疏了。她胆怯极了,赶紧来到中医院的皮肤科就诊。

皮肤科医生仔细询问了病史并检查后,告诉齐女士不必过于担心,她患的是妇女产后常见的一种病——结束期脱发。

结束期脱发与产妇的生理变更、精力因素及生活方法有必定的关系。首先妇女在妊娠期分泌的雌激素较平时增加,使头发的生长期延伸,脱发的速度也就变慢,大批的头发“超期服役”,于是大多数孕妇早期可呈现不同程度的多毛现象。

分娩之后,体内雌激素程度恢复正常,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,于是就呈现了产后脱发。其次,妊娠期反应使孕妇产生呕吐、厌食等造成营养不良,不利于头发的生长。

此外,脱发也与精力因素有关,如有些妇女分娩前后因各种原因情感不稳固或精力有压力,导致机体代谢混乱,营养供应不足,诱发脱发。 为预防和减少脱发,妇女怀孕期和哺乳期应当保持心情高兴。

人们总认为产后体虚,需要进补,当呈现脱发后更是要大补特补,实在这是一个不准确的观点。产后脱发重要是一个内分泌变更的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康。

此时可以多吃绿色蔬菜,由于绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头产生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。此外,还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。此外,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地推拿、刺激头皮,也可以增进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

假如呈现了产后脱发,产妇也不必过于担心,可用2%诺地尔酊外搽,逐日两次。

中医将产后脱发分为三型

阴血亏虚型 治疗以益气养血、生发为主。方药:当回15克,白芍18克,熟地20克,制首乌18克,阿胶10克(烊化),天麻9克,菟丝子18克,丹参18克,木瓜9克,羌活5克。逐日一剂,分三次服用。中成药可用神应养真丹。

脾虚血亏型 治疗以健脾养血生发为主。方药:党参12克,黄芪18克,炒白术10克,云苓18克,陈皮9克,桂圆肉10克,炒枣仁18克,制首乌18克,桑葚9克,当回15克,炙甘草9克,大枣5枚。中成药可用回脾丸。

肾虚型 治疗以补肾生发为主。方药:制首乌20克,菟丝子20克,补骨脂10克,枸杞子15克,云苓18克,当回15克,山药30克,丹参18克,黑豆10克。中成药可用七宝美髯丹。

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